Em Cantanhede há 3 praias que se podem frequentar: A praia fluvial dos Olhos da Fervença localiza-se na freguesia de Cadima, pertencendo ao concelho de Cantanhede. Situado numa zona calma e tranquila. As nascentes de Olhos de Fervença oferecem aos seus visitantes uma bela paisagem idílica, com uma bonita praia fluvial de água azul, limpa e não muito profunda. Para além da praia fluvial, é possível encontrar uma zona de lazer, circuitos pedonais, um bar com esplanada, balneários, parque de merendas e campo de jogos. Este local é vigiado por nadador salvador, está acessível para pessoas com mobilidade reduzida e possui posto de primeiros socorros.
Também temos a Praia da Tocha que poderá ser visitada por dodas as pessoas . Mas a Praia da Tocha tem muito mais para oferecer a quem a visita. Servida por excelentes vias de acesso e situada a escassos quilómetros de Coimbra, Figueira da Foz e Aveiro, é um local verdadeiramente convidativo a umas férias de floresta, mar, sol e lazer.
Alguns quilómetros a Norte da Praia da Tocha, resiste absolutamente intacta aPraia do Palheirão, autêntico refúgio com enquadramento ambiental de exceção, ideal para quem deseja um contacto íntimo e solitário com uma paisagem imaculada. Oficialmente reconhecida como Praia Dourada, a Praia do Palheirão estende-se por vários quilómetros de areais intactos, entre o ondulado das dunas contíguas a uma imensa mancha florestal e o horizonte infinito do azul do mar.
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